Zielona FIT Pasta!

Pasty, domowe serki i smarowidła to ostatnio częste składniki na moim talerzu. Nie potrzeba do nich wielu wymyślnych składników, robi się je w prędkością światła, są zdrowe, bez konserwantów i smakują niebiańsko. Czego chcieć więcej? Wystarczy kupić produkty, zblendować, przyprawić i smarować! :) Dziś zielona pasta z groszkiem, awokado z kilkoma dodatkami fantastycznie podkręcającymi smak. Brzmi apetycznie? Mam nadzieję!:)
Zielona FIT Pasta!

Składniki:

  • 1 dojrzałe awokado
  • 100g świeżego/mrożonego groszku
  • 5-6 suszonych pomidorów w zalewie
  • 1 płaska łyżeczka płatków czosnku (można kupić, np. W Piotrze i Pawle)
  • 5 orzechów włoskich
  • przyprawy: sól himalajska, pieprz ziołowy, słodka papryka

Przygotowanie (Czas przygotowania niecałe 10 minut):

  1. Mrożony groszek wkładam do wrzątku i gotuję 5 minut;
  2. Pomidory suszone kroję w paski (nie opłukuję ich z oleju, bo on dodaję dodatkowego smaku paście);
  3. Awokado przecinam na pół, wydrążam łyżką miąższ i kroje w kostkę;
  4. Orzechy drobno siekam;
  5. Do miski wrzucam awokado, groszek oraz przyprawy i blenduję;
  6. Dodaję resztę składników;
  7. Posypuję płatkami czosnku;

Dodatkowo: Chleb na zakwasie lub mój ulubiony migdałowy i poczujecie się jak w raju :-D

Taka pasta pasuję na każdą porę dnia. Możecie ją schować do słoiczka i zabrać do pracy. Sprawdzi się ona perfekcyjnie, gdy dopadnie Was mały głód.

Informujemy, że nasz serwis internetowy wykorzystuje pliki cookie.

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu oraz zbierania informacji dotyczących odwiedzin na stronie. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.

Rozumiem, zamknij

best email marketing powered by FreshMail