FITmeansEAT Academy "Magia Omletów oraz Trening Wprowadzający"

FITmeansEAT Academy

GOTUJ I TRENUJ Z FITmeansEAT ACADEMY!

Chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie do końca wiesz, jak to zrobić? Nie masz czasu iść na siłownię lub inne zajęcia fitness? Masz ochotę dowiedzieć się czegoś więcej na temat żywienia oraz produktów znajdujących się w sklepach?

Trafiłeś pod dobry adres, bo specjalnie dla Ciebie szykuję coś niezwykłego, czego jeszcze nie było w Poznaniu, a mianowicie:

FITmeansEAT Academy!
Zapraszam na wspólny trening oraz gotowanie!

Dzięki mojej wiedzy zdobytej od lekarzy, dietetyków oraz opartej na wielu książkach pomogę Ci stać się lepszą wersją siebie. Udowodnię, że każdy, nawet TY, jest w stanie zorganizować sobie czas na ćwiczenia i przygotowanie prostych i dobrych posiłków. Podczas treningu nauczę Cię, jak poprawnie i z najlepszą skutecznością wykonywać poszczególne ćwiczenia, które będziesz w stanie samodzielnie zrobić w domu.
Razem ze mną ugotujesz smakowite oraz zdrowe dania, które nie wymagają stania godzinami w kuchni. Poza tym pozyskasz mnóstwo informacji o składnikach, z których będziemy korzystać oraz ogólną wiedzę na temat żywienia i żywności.

Krótko mówiąc, podczas warsztatów zrobisz trening, przygotujesz samodzielnie kilka potraw i najesz się do syta! A to wszystko w zaledwie kilka godzin!

Jeśli jesteś zainteresowana/y wzięciem udziału w warsztatach proszę o kontakt na adres fitmeanseat@gmail.com.

Koszt warsztatów: 130 zł

Ilość miejsc ograniczona.

Plan pierwszych warsztatów przedstawia się następująco:

1. TRENING

12:30 – 13:45
Magiel Fitness Klub
, ulica Nowowiejskiego 8 (www.magielfitness.pl)

Siłownia udostępnia Nam salę fitness, w której odbędą się zajęcia. Do dyspozycji mamy szatnię, także nie obawiaj się o swoje rzeczy. Wszystko będzie można schować do przydzielonej szafki.
Trening będzie dopasowany do umiejętności i wytrzymałości każdego uczestnika. Nie martw się! Na pewno sobie poradzisz. Będę Cię motywować i wspierać w każdej minucie. Po ćwiczeniach będzie możliwość skorzystania z prysznica i przygotowania się następnej części spotkania. Nie zapomnij wziąć ze sobą butów oraz odzieży sportowej.

2. WARSZTATY KULINARNE

14:00 – 17:00
Akademia Gotowania The Best Food
, ulica Nowowiejskiego 39 (www.thebestfood.pl)

Czekać na Nas będzie czternaście stanowisk do gotowania z pełnym zaopatrzeniem. Postarałam się, by produkty, które będziemy używać były ekologiczne i najlepszej jakości. Z moją pomocą stworzysz kilka wspaniałych omletów na różne sposoby. Zrobmy coś na słodko, na słono, coś wegańskiego oraz paleo. Oczywiście wszystkie potrawy spróbujesz, zjesz lub weźmiesz do domu (jeśli chceszJ).
Podczas konsumpcji opowiem o faktach i mitach na temat jajek, na co zwracać szczególną uwagę przy ich zakupie oraz dlaczego warto wprowadzić je do swojego menu.

Po warsztatach każdy uczestnik otrzyma torebkę, w której znajdzie mnóstwo interesujących prezentów.

Oba miejsca (siłownia i akademia) usytuowane są w centrum, niedaleko Placu Wolności. Miejsca parkingowe zostaną zapewnione.

Mam nadzieję, że poznamy się nawzajem, będziemy się świetnie bawić, a Twoja przygoda z FITmeansEAT Academy będzie początkiem zmian w Twoim życiu.

Informujemy, że nasz serwis internetowy wykorzystuje pliki cookie.

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu oraz zbierania informacji dotyczących odwiedzin na stronie. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.

Rozumiem, zamknij

best email marketing powered by FreshMail